健康科普

脐带间充质干细胞应用于慢性失眠的临床研究观

人体正常睡眠需求

婴幼儿需要的睡眠时间超过10小时

成年人一般7-8小时

老年人一般则保持在6-8小时

怎样定义睡眠障碍

儿童和青少年入睡时间超过20分钟

中老年人超过30分钟

超过以上时间还无法入睡，即出现临床意义的睡眠障碍。

睡眠不足将会有哪些风险

一、增加患病风险

长期睡眠障碍可导致慢性疲劳综合症、高血压病、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病、脑血管病等疾病的发生。

二、免疫能力下降

研究证实，失眠可导致T细胞工作能力下降，且会激活炎症信号通路，导致第二天的轻微炎症反应。

三、导致心理及精神疾病

美国国立精神卫生研究所发现，睡眠障碍是集中精神疾病的潜在症状，失眠导致焦虑、抑郁，大幅增加自杀风险。

常规治疗睡眠障碍的药物副作用较大，不良反应明显。2017年，发表在《中国临床心理学》杂志的一项临床观察成果显示，静脉输注脐带间充质干细胞可长期改善慢性失眠患者的睡眠质量。

这项临床观察由浙江大学医学院和浙江武警总队医院的医生们共同完成。2014年3月至2015年3月，浙江武警总队医院的医生挑选了经过中医药物、认知行为等方法治疗效果不佳的39位慢性失眠患者进行临床观察研究，其中19位接受脐带间充质干细胞的移植，另外20位年龄、病情严重程度相似的对照组患者则服用安眠药物。

研究发现，移植组患者经一次细胞移植治疗后，患者的睡眠质量、睡眠障碍和日间功能障碍的改善作用可持续12个月，并且无明显不良反应。治疗后1个月，脐带间充质干细胞的睡眠改善作用同口服药物相当;治疗2个月后，移植组的睡眠质量评分明显好于对照组;治疗3个月后，移植组的生活质量也明显优于对照组。

观察结果表明，应用脐带间充质干细胞治疗睡眠障碍，起效期大概一个月，且持续作用长达1年之久。

在生产后将废弃的脐带采集，提取里面的间充质干细胞进行存储，在未来可成为保障全家人健康的希望。