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免疫细胞助你告别“亚健康”

现代健康是多元化、广泛性的,包括了生理、心理和社会适应性3个方面,其中社会适应性归根结底取决于生理和心理的素质状况。身在职场的我们,自诩身体健康,内心强大,适应能力强,但真的了解自己是否健康吗?

据世界卫生组织的调查,亚健康的严重度已经不知不觉达到了一个白热化的阶段,特别是处于一线城市的白领阶层,亚健康已经“重度”了,完全健康比例:5%;患病比例:20%;亚健康比例:75%。

调查显示,精英人群比较突出的健康问题有两大类:第一类是属于代谢紊乱疾病,第二类是疲劳、失眠、心理障碍等亚健康问题严重。经分析,这类疾病的形成除工作紧张、经常加班等压力因素之外,长时间上网、应酬过多、饮食不科学、作息无规律、缺少体育锻炼以及家庭不和睦、精神压抑等都是重要因素。

2017年《中国城市白领健康状况白皮书》中也提到,目前我国主流城市的白领亚健康比例高达76%,处于过劳状态的白领接近六成,真正意义上的健康人比例不足3%。

不良习惯、心理压力、缺乏锻炼是影响白领健康的主要因素,是导致众多职场人士处于亚健康状态的重要原因!!!

人一生60%-90%的疾病都可能与压力处理不当有关。压力过大,不良生活习惯,导致身体处于亚健康状态,如不及时调整,长此以往,影响体内代谢及免疫系统,免疫力下降,体内炎症加重,身体受损,心脏病和脑卒中等发生风险增加,各类系统疾病来袭。

职场人士,当该如何扭转自身亚健康状态?免疫细胞来助力!!!

世界上最好的健康卫士就是自身的免疫细胞。人体90%的疾病与免疫失衡有关,通常病毒和细菌只能在免疫力低下的情况时才导致发病。

每个人都有属于自己独特的免疫细胞,随着年龄增加、环境恶化、不良生活习惯……免疫细胞的数量和质量每天都在不断下降!

免疫细胞作为身体的巡逻兵和清道夫,主要功能是消灭外敌,防止内乱。人的免疫力从出生后逐渐增强,20岁左右到达高峰。在合适的年龄,存储免疫细胞,在需要增加免疫力之时,召回冻存的免疫细胞,帮助我们提升免疫力,健康生活。

当机体处于年老时或疾病时,细胞活性下降,免疫细胞数量大幅减少,免疫功能衰退,都会导致机体肿瘤易感性增加,自身免疫性疾病发生率增加,传染病易感性增加,机体恢复缓慢等。因此趁着年轻、健康时,预存优质免疫细胞,以备将来使用,相当于给未来的自己购买了一份“健康保险”。